Proteinrik Kladdkaka
10
Portioner
45 MIN
Ingredienser
2 paket Svarta Bönor
3 msk Kokosolja
3 msk Kakao
2 tsk Bakpulver
1/2 dl Agavesirap/Lönnsirap
1 dl Havredryck
1 dl Havregryn
Gör så här – Gör så här
Sätt ugnen på 180 grader C
Blanda bönor och kokosolja med 1 dl vatten.
Blanda ner resten av ingredienserna tills du har en kletig smet.
Häll ner i en mindre kakform eller en brödform.
Grädda i ugnen i 15 minuter
Låt stelna på kall yta i 15 minuter.
Servera med kokosgrädde eller vad du än föredrar och njut
