Kombucha, probiotika & mikrobiomer
kortisol

Kombucha, probiotika & mikrobiomer

KOMBUCHA, PROBIOTIKA & MIKROBIOMER Kombucha är en fermenterad dryck gjord på grönt eller svart te. Teet, ihop med socker och bakteriekultur, blir till en bu...
Omega-3, inflammation & cykelsymtom
kortisol

Omega-3, inflammation & cykelsymtom

OMEGA-3, INFLAMMATION & CYKELSYMTOM Omega-3 fettsyror är essentiella, fleromättade fettsyror. Att de är essentiella fettsyror innebär att vi behöver få i os...
Optimera ditt upptag av tillskott
hälsa

Optimera ditt upptag av tillskott

Optimera ditt upptag av tillskott För att optimera användning av kosttillskott finns det vissa ämnen man vill undvika att ta ihop och andra som stödjer varandra. Stay c...